[...] chca placic, ergo ogladac. I nie pieprz co sie cieszy popularnoscia w K1 bo jak widac nie wiesz co to jest. Karatecy poza Andym Hugiem to tam niewiele do powiedzenia mieli. I nie ******l tu o chwytach, gdyz tam wlasnie jest co ogladac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] w butach bez różnicy) to niziutki to Kolesie 160 mówią mi że jestem wysoki, ja uważam sie za średniego, z 185 to dla wg pułap, od którego zaczyna się typowy wysoki, co nie znaczy że 180 to niski ludzie bardzo lubią wyolbrzymiac Felip: Racer kpisz sobie ze mnie :D? czy mowisz serio?:( Po co tu piszesz to samo? Myślisz, że ktoś Ci więcej [...]
[...] sie już naczytalem,i wiem o co w tym biega. Więc postaram się pomóc. 1-10deka 300/400mg na tydz.To daje 30/40ml deki-dwa szoty tygodniowo po 1,5/2ml 1-12test 500/600mg na tydz.To znaczy że potrzebujesz 24/28lm teścia.Co dwa dni szoty po 200mg. Jak możesz to se dorzuć mete na kika. 1-6 meta 25mg dziennie.200 sztuk mety. Pozdro "koxie"
[...] naczytalem,i wiem o co w tym biega. Więc postaram się pomóc. 1-10deka 300/400mg na tydz.To daje 30/40ml deki-dwa szoty tygodniowo po 1,5/2ml 1-12test 500/600mg na tydz.To znaczy że potrzebujesz 24/28lm teścia.Co dwa dni szoty po 200mg. Jak możesz to se dorzuć mete na kika. 1-6 meta 25mg dziennie.200 sztuk mety. Pozdro "koxie" " [...]
Dziwne dla mnie jest to że jesteś "koxem" mając tylko 83 kg i AŻ 180 wzrostu. W sumie powiedz mi czy wzrost ma jakąś zależność do wyglądu sylwetki? To znaczy chodzi mi o to że jak ktoś jest niski i przypakuje z 10 kg masy to wygląda lepiej niż ten co jest wysoki i przypakuje z 20 kg masy. Czy to tylko trening?
Nie lubię takich zapiekanek ,co nie znaczy że źle wygląda. Wygląda przeapetycznie :) Ale to ciasto , dobrze że sniadanie zjadłem bo już by komornik do ciebie pukał :D nalepka na ciasto %-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-01-14 06:56:22
[...] tej sprawie i każdemu mam się tłumaczyć tylko dlatego że jakiś gówniarz nie wie co pisze? Jestem za poważnym człowiekiem na takie żarty. Rozumiem, że przyjmujesz zakład? To znaczy jeśli sprawdzi się któraś z Twoich tez i dasz na to dowód to ja wypłacam Ci 5000 a jeśli nie sprawdzi się to Ty mi wypłacasz 5000? Do kiedy czekamy na sprawdzenie? W [...]
[...] mialem zamiar rozniesc to forum 3. Nie ja chce byc pro 4. Nie ja zakladam testy i dzienniki 5. Mam na tyle samokrytyki, ze moich zdjec jeszcze przez jakis czas na forum nie bedzie (co nie znaczy, ze gdybym mial stanac obok ciebie mialbym sie czegokolwiek wstydzic) A teraz masuj, znow na stówe Zmieniony przez - Naviun w dniu 2009-08-20 15:49:11
[...] wiesz co to jest wiosło, żołnierskie wcsk. a mówisz że ta rozpiska jest dla amatora... Plan na klatkę który wcześniej podałeś jest za to dla kobiet w ciąży. Beznadziejnie ułożone ćwiczenia, pierdółki a brak podstaw. Zrób sobie ten plan jak przez dwa tygodnie to zobaczysz co znaczy ćwiczyć. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-21 21:07:14
[...] jest możliwe - żaden styl nie składa się z najlepszych i najskuteczniejszych technik, a wiele naprawdę dobrych technik jest można by powiedzieć niekompatybilnych ze sobą. To znaczy, że umiejąc jedną dobra technikę opartą na konkretnych zasadach zachce nam się nauczyć techniki o przeciwnych i innych zasadach działania, to nie będziesz umiał żadnej [...]
umowilismy sie telefonicznie, to znaczy kazik dzwonił bo tylko on zdawal mature z niemieckiego, najpierw szybka zrzuta na popa (międzynarodowe drogie rzomaowy są) to cała karta 25-ka poszła. 30 osob z Poznania, 8 Legia i nas z Krakowa 6 sama chuliganska smietanka, ze tak powiem, wiec było nas 44 w sumie w biąłych koszulkach (optycznie powiekszaja [...]
[...] Póki jesteśmy młodzi mamy dobrą regenerację jak wiadomo po jakiś 3 miesiącach mamy praktycznie nowy szkielet ponoć(więc nwm skąd wy te choroby macie na starość...to znaczy że nie dbaliście o kość w młodości) Skro temat kości mamy wyjaśniony to co sądzicie o owinięciu prawie 2 m kołka liną konopną i utwardzanie na nim stref [...]
[...] bierze się z praktyki, z powtarzania właściwych układów tyle razy, żeby stały się automatyczne. Stając na macie, powinni utrzymywać umysł w stanie znanym jako muga, to znaczy pozbyć się uczucia "ja to robię". Należy się koncentrować na konkretnym zadaniu i postępować za ruchami przeciwnika tak ściśle, odpowiadać na nie tak [...]
[...] aikikai? Nie wiem. Ale z pierwszym to przesadziłeś. lepsze: „... Poza tym aikido to dynamiczna sztuka obrony więc np. na takiej plaży lub na piaszczystej ścieżce w lesie to tak szybko się nie da zrobić obrotu lub uniku z odejściem...” To znaczy, że aikido jest sztuką walki / obrony jedynie na macie??? Żadnych usprawiedliwień.
[...] - przez wieli i lata zmieniał się sposób walki - to powodowało że w danych okresach był preferowany określony kulturowo, zwyczajowo lub religijnie określony sposób walki. To znaczy tak konkretnie należało walczyć i zgodnie z takimi zasadami (nie chodzi tu o humanitaryzm - chodzi o trzymanie się zasad wykończenia przeciwnika) - zwycięstwo bez [...]
Oczywiscie, ze gubisz wage i pas bedac na glodowce (przez pewien czas). Jak przez 4 dni nie bedziesz jadl, to tez wszystko spadnie, co nie znaczy, ze, to optymalna metoda, na ktorej uzyskasz ladna sylwetke. Kwestia czasu az metabolizm zwolni, przestanie spadac, do tego dochodza sprawy hormonalne i za jakis czas pojawi sie temat na forum: wygladam [...]
[...] jak bede wiedzial czy jest exe i dobierzemy dawki pregnul mozesz dzieci dowolnie, bedzie dzialac po letro i po ari estro moze odbic jednakowo, tylko exe sie tu rozni, co nie znaczy ze ari i letro sie nie nadaja, nadaja sie jak najbardziej ale jak masz exe to tez spoko ponadtro estro raczej nie jest u Ciebie duzym problemem, wynik jest po [...]
Hehe fajne rzeczy tu sie dowiaduje. W kyokushinie dobre łapy :p to znaczy że można śmiało w boksie startować :) (dobre to trzeba mieć ale w tym systemie) Po za tym przejdźcie się na zawody Kickboxingu semi-kontakt lub Taekwon-do ITF a zobaczycie jakie to jest semi hehe. W co drugiej walce puszczają nerwy i ludzie jadą na całego;p Po za tym po co [...]
[...] razy w roku w różnych zawodach lokalnych i w zapyziałych wiochcach też, to wg Was jeżeli na którykolwiek zawodach ktoś go ROZNIESIE różnicą zera punktów buhahahahaha to znaczy że jest LEPSZY od Mistrza Świata i kropka - fajnie zrywam z was boki głąby. Ej a może odebrać mu w ogóle te tytuły WSM, skoro były układami zdobyte i jak widać jest [...]